Strukturiertes Coaching für Unternehmer, Ärzte und Führungskräfte — mit einem System, das sich deinem Leben anpasst. Nicht umgekehrt.
Training muss in dein Leben passen —
nicht umgekehrt.
Die Structured Performance Method verbindet Krafttraining, funktionelle Bewegungslehre und klare Prinzipien. Jede Einheit folgt einem Plan, jeder Plan einem Ziel — Training wird messbar und langfristig wirksam.
Über zwei Jahrzehnte habe ich Menschen begleitet, die körperliche Leistungsfähigkeit ernstnehmen. Mein Wissen stammt nicht aus Büchern — es entstand in der täglichen Arbeit mit Klienten.
Von den Kampfkünsten über die Bundeswehr als Gebirgsjäger bis zur eigenen Wirbelsäulenproblematik: Jede Phase hat meinen Blick auf Training geschärft.
Ich arbeite bewusst mit einer begrenzten Anzahl an Klienten — für konstant hohe Qualität.
Individuell aufgebaute Trainingsstruktur mit kontinuierlicher Online-Begleitung — ortsunabhängig, deutschlandweit.
Exklusive 1:1 Betreuung im privaten turnRAUM — vor Ort in Regensburg oder kombiniert mit Online-Coaching. Volle Konzentration, keine Ablenkung.
1:1 Pilates, Vinyasa Yoga und Gyrotonic im privaten turnRAUM. Mit Andreas Raab und Edson Jeune.
Professionelle Leistungsdiagnostik seit über 20 Jahren. Exakte Trainingsbereiche, individuelle Auswertung — inkl. Trainingsplanung. 189 €.
„Das Training mit Andy war das Beste, was mir passieren konnte. Durch seine klare Struktur, sein Fachwissen und seine persönliche Betreuung habe ich nicht nur körperlich enorme Fortschritte gemacht, sondern fühle mich insgesamt deutlich stärker und ausgeglichener."
„Das Training mit Andy war eines der besten Dinge, die mir passieren konnten. Durch seine klare Struktur, sein tiefes Wissen und seine persönliche Begleitung habe ich enorme körperliche Fortschritte gemacht und fühle mich insgesamt stärker, gesünder und ausgeglichener."
Eine Zusammenarbeit entsteht auf Basis gemeinsamer Passung. Starte mit einer kurzen Anfrage — ich antworte persönlich.
Zusammenarbeit anfragenOder direkt: +49 941 708 1628